ВИТАМИН C

От чего назначают витамин С?

Аскорбиновая кислота выполняет активную роль в метаболизме и является необходимой для нормального функционирования всего организма. Витамин С обеспечивает такое влияние:

• способствует усвоению железа и предупреждает развитие анемии, высвобождая трансферрин, который поступает в ткани;
• активно обезвреживает токсины;
• является антиоксидантом, борется со свободными радикалами;
• предупреждает ломкость капилляров, кровоточивость десен;
• улучшает заживление ран и язв.

Аскорбиновая кислота быстро (в течение 4 часов) расходуется, и ее поступление необходимо для предупреждения гиповитаминоза. Недостаток компонента может стать причиной ослабления иммунитета, что решается приемом витамина С в необходимой дозировке.

Показания

Назначается детям и взрослым в качестве профилактического средства в период сезонных заболеваний ОРВИ и гриппом для повышения сопротивляемости инфекциям. В составе комплексной терапии витамин С необходим при железодефицитной анемии, поскольку участвует в синтезе железа.

Также его принимают в качестве общеукрепляющего средства при упадке сил, слабости, после перенесенных тяжелых заболеваний, при недостатке витамина Е, который аскорбиновая кислота стабилизирует, оказывая антиоксидантное действие. Препарат назначается при расшатывании зубов, если этот процесс вызван цингой и общей слабости организма, при ломкости сосудов, болях и отеках суставов.

В качестве профилактического и поддерживающего средства аскорбиновая кислота рекомендована спортсменам и людям, чья деятельность связана с высокими физическими нагрузками.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость, гипервитаминоз аскорбиновой кислоты. С осторожностью назначается при склонности к тромбозу, мочекаменной болезни, сахарном диабете, тромбофлебите. Противопоказан препарат пациентам с нарушением усвоения железа и свертываемости крови, при непереносимости фруктозы и глюкозы, входящей в состав таблеток.

Не назначается больным с тяжелым поражением почек и при фенилкетонурии. Следует учитывать совместимость с лекарственными препаратами: трициклическими антидепрессантами, нейролептиками, КОК.

Как принимать витамин С?

Препарат принимают в первой половине дня, чтобы исключить нарушения сна. В дозировке 500 мг препарат следует употреблять таким образом:

• взрослые — 1 таблетка 1 раз в сутки;
• дети от 14 лет — 1 таблетка 1 раз в сутки;
• при ОРВИ и простудных заболеваниях — 1-2 таблетки 2 раза в день в первые 3 суток болезни;
• в дальнейшем — 250-500 мг в течение 1 недели.

Детям назначается аскорбиновая кислота в такой дозировке:

• до 3 лет — 150 мг 1 раз в сутки;
• 4-8 лет — 250 мг 1 раз в сутки;
• 9-14 лет — 250-500 мг 1 раз в сутки.

Детям до 14 лет применять аскорбиновую кислоту в другой лекарственной форме (не в форме таблеток).

Как долго можно принимать витамин С?

Аскорбиновую кислоту в высоких дозировках можно использовать не более 7 дней. Постоянный прием противопоказан, поскольку может нарушить метаболизм.

Можно ли принимать витамин С при беременности?

Беременным женщинам разрешен прием препарата курсами с соблюдением рекомендованной дозировки. При кормлении грудью средство противопоказано.

Может ли быть передозировка витамином С?

Избыточная доза аскорбиновой кислоты может нарушить работу поджелудочной железы, почек, органов ЖКТ.