Л-КАРНИТИН

От чего назначают Л-карнитин

Л-карнитин - это аминокислота, которая естественным образом вырабатывается в организме. Она играет важную роль в метаболизме жирных кислот, обеспечивая их транспортировку в митохондрии, где они расщепляются с высвобождением энергии.

Л-карнитин назначают для следующих целей:

• Улучшение физической выносливости и производительности. Л-карнитин помогает организму использовать жиры в качестве источника энергии, что может повысить физическую работоспособность и снизить утомляемость.
• Потеря веса. Л-карнитин может способствовать потере веса, ускоряя метаболизм и уменьшая накопление жира.
• Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Л-карнитин может помочь снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови, а также улучшить функцию сердца.
• Помощь при заболеваниях печени. Л-карнитин может помочь улучшить функцию печени и защитить ее от повреждений.
• Помощь при мышечных дистрофиях. Л-карнитин может помочь улучшить мышечную силу и функцию у людей с мышечными дистрофиями.

Противопоказания по применению Л-карнитина

Л-карнитин противопоказан при следующих состояниях:

• Гиперчувствительность к Л-карнитину или другим компонентам препарата.
• Детский возраст до 18 лет.
• Нарушения функции почек.

Как принимать Л-карнитин

Л-карнитин можно принимать в виде капсул, таблеток, порошка или раствора. Дозировка и форма выпуска препарата зависят от цели применения.

Для улучшения физической выносливости и производительности

Рекомендуемая доза Л-карнитина для улучшения физической выносливости и производительности составляет 2-5 г в день. Препарат можно принимать за 30-60 минут до физических нагрузок.

Для потери веса

Рекомендуемая доза Л-карнитина для потери веса составляет 2-5 г в день. Препарат можно принимать в любое время суток.

Для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Рекомендуемая доза Л-карнитина для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний составляет 1-2 г в день. Препарат можно принимать в любое время суток.

Для помощи при заболеваниях печени

Рекомендуемая доза Л-карнитина для помощи при заболеваниях печени составляет 2-5 г в день. Препарат можно принимать в любое время суток.

Для помощи при мышечных дистрофиях

Рекомендуемая доза Л-карнитина для помощи при мышечных дистрофиях составляет 2-10 г в день. Препарат можно принимать в любое время суток.

Можно ли использовать Л-карнитин во время беременности

Л-карнитин разрешен к применению во время беременности. Однако следует учитывать, что Л-карнитин может проникать через плацентарный барьер и оказывать воздействие на плод. Поэтому Л-карнитин следует применять во время беременности только по назначению врача.

Исследования на животных не показали никаких признаков тератогенности или фетотоксичности при применении Л-карнитина. Однако данные о применении Л-карнитина у беременных женщин ограничены.

В одном исследовании, в котором участвовало 100 беременных женщин, получавших Л-карнитин, не было выявлено увеличения риска развития врожденных пороков развития. Однако в этом исследовании Л-карнитин применялся в течение короткого периода времени (до 28 дней).

В другом исследовании, в котором участвовало 50 беременных женщин, получавших Л-карнитин в течение более длительного периода времени (до 12 недель), не было выявлено увеличения риска преждевременных родов. Однако в этом исследовании было трудно определить, является ли Л-карнитин причиной преждевременных родов, или же преждевременные роды были вызваны другими факторами.

Передозировка и побочные эффекты Л-карнитина

Симптомы передозировки Л-карнитина могут включать тошноту, рвоту, диарею, головную боль, головокружение, тремор, учащенное сердцебиение, тахикардию, аритмию, повышение артериального давления, судороги и остановку сердца. В случае передозировки следует обратиться за медицинской помощью.

Побочные эффекты Л-карнитина встречаются редко и обычно являются легкими. Наиболее распространенными побочными эффектами являются:

• Аллергические реакции, такие как крапивница, отек Квинке и анафилактический шок.
• Тошнота.
• Рвота.